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发表于 2015-12-18 11:45:37 |显示全部楼层
【乡土户外】四姑娘山长坪沟徒步及二峰攀登(初次尝试攀登5000米雪山)
旅行亮点
【行程亮点】
1、东方阿尔卑斯--尝试攀登一座5000米以上的雪山,体验5000米的雪山攀登,山峰美丽壮观;
2、雪山、徒步、骑马观光、四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群、顶峰云海;
3、整个攀登过程可以亲近四姑娘最高峰幺妹峰、三峰、大峰以及婆缪峰等著名山峰;
【旅行特色】
1、尊重当地文化,学习一点当地的语言,或者阅读几本有关当地宗教和文化背景的书籍,都能使你获益良多;
2、敞开心扉去适应并接受当地人,冷静、乐观、友好、耐心、礼貌和微笑;
3、随身携带一个垃圾袋收集垃圾,用自带水壶减少瓶装水的消费,用行动来传播环保意识;
4、我们的领队,不是保姆,也不是传统导游,而是一个细心的协调者,快乐的同行者,安全的守护者,积极力量的传播者。如果你喜欢把所有景点吹的天花乱坠的导游,喜欢帮你安排所有细节解决所有问题的保姆,那么我们还是不适合你;
5、途中,伙伴想下车拍照、或者在附近看看风景,请勿劝阻或者表现自身的不满,须知大家的爱好未必相同,同船过渡还是五百年修来的缘份,给对方一点时间,让对方玩的开心点吧;
6、请将公司和领队的名字、电话及行程安排告诉亲友;万一你的电话没电或者没信号,他们找不到你,会很担心;
7、任何时候队友出现生命危险,行程将中断,一切以生命救援为主,希望队友们谅解并能予以援手;
行程安排
第0天/D0:   成都集合  【注:住宿公司统一安排】      海拔:约540米     
       今天是集合日,全国各地的队友将来到成都集合,从14:00-18:00我们的领队会在宾馆等待大家,安排入住。大家若是兴致勃勃可以晚上一起吃个饭。晚上,我们会召开一个关于行程的【准备会】。
       如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐食:全天餐费自理     
住宿:成都(2-3人标准间)  
温馨提示:一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机
第1天/D1:   成都-57km-都江堰-30km-映秀-65km-卧龙-94km-日隆     海拔:约3100米              
       早7:30酒店门口集合出发,专车经国家级风景区都江堰,沿岷江而上,沿途欣赏岷江河谷风光。经5.12汶川地震震中映秀,观地震遗址,之后沿303省道,抵达卧龙午餐,卧龙在曾是国宝大熊猫繁育基地。午餐后沿卧龙峡谷而上。翻越海拔 4532 米的巴朗山,观巴朗山的草甸,领略巴朗山的雄奇自然风光,天气好还可在猫鼻梁欣赏四姑娘山全景。
住宿:日隆民居(2-3人标准间)
餐饮:含午餐、晚餐(早餐自理)
需时:全程约需5.5小时
第2天/D2:   日隆-7km-长坪沟徒步13km-日隆        海拔:约3100米
       早餐后乘车进入长坪沟喇嘛寺,在这里可以选择徒步或骑马(自费)游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。清代乾隆年间,清朝廷两次征战金川曾在此嘶杀,昔日古战场遗迹难觅,但仍可想象当年的剑影与炮声。沟内有藏族村塞星罗棋布,沟底有藏民每年祭祀四姑娘神山的锅庄台,以及喇嘛寺。体力好的话徒步可以一直走到木骡子再返回。
餐饮:含早餐、晚餐(午餐自理)
住宿:日隆民居(2-3人标准间)
需时:日隆镇-喇嘛寺10分钟,喇嘛寺徒步至木骡子约5小时,返程3小时。

第3天/D3:   日隆--斋戒坪--锅庄坪--石板热--打尖包--鸡棚子--大槽--二峰大本营C1    海拔:约4200米
       早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,在营地可以清晰的看到我们的登顶路线,下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力,建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力(费用自理)。
餐饮:含早餐、晚餐(午餐自理)
住宿:露营
需时:徒步约7小时

第4天/D4:   大本营-7km-登顶-26km-返回日隆     海拔:约4200米,顶峰5276米  
       凌晨5点起床,5:30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(可能到日隆有点晚,这一天徒步时间超过10时,体力不支者需在出发告之领队,我们会为你们联系马匹,骑马下山),在日隆庆功腐败。
住宿:日隆民居(2-3人标准间)
餐饮:含营地早餐、晚餐(午餐自理)
需时:营地-顶峰约3.5小时,下撤至营地2小时,营地-日隆约5小时

第5天/D5:    日隆-240km-成都      海拔:约540米           
       早餐后原路返回成都,结束愉快的旅程。
餐饮:含早餐、午餐(晚餐自理)
住宿:不含住宿(可帮预定)
需时:日隆-成都约6小时

【特别说明】
       以上行程安排仅仅为计划行程,如遇意外(比如车辆故障,塌方,堵车,公路改道,交通管制等)则需要临时调整行程,按照少数服从多数的原则投票表决,如存在较大争议,则由活动领队做出决定,不得再有异议。同时请各位队员明确自己的立场和心态,大家出来AA结伴,就是一个临时组建的团队,要团结互助,彼此多点理解和包容,不要存有保姆意识,我们的目的就是为了放松心情,所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份,以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然;
【联系方式】小雨  电话:13258397830  QQ:2501362742  微信:C_lvyou
费用说明
活动费用包含的内容为:
1、交通:包含成都到日隆往返交通费用。
2、住宿:按行程所列标准入住,包含出发前一晚成都住宿。
3、门票:包含长坪沟门票、观光车费、海子沟门票,资源管理费。
4、餐饮及食品:6正4早(含营地餐)营地晚餐为两荤一素一汤,早餐提供白粥、大饼、清炒蔬菜或面条。
5、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用.(如个人骑马产生费用自理) 。
6、协作及领队:资深户外领队,持证高山向导,提供队医和厨师服务. 营地事务无需队员动手。
7、保险:太平洋专业登山保险。
8、登山注册备案费用。
9、装备及药品气罐:包含活动所需要的集体装备,药品,燃料及炊具炉具等、俱乐部组织费等。
活动费用不包含的内容为:
【往返大交通】各地往返目的地的大交通费用(飞机、火车、汽车等);
【单房差】如遇单男单女,我部有权安排三人间或客人自补单房差;
【个人消费费用】吃、门票费、马费、观光车费、娱乐晚会、在行程包含之外的费用等;
【其他】旅行中未包含的个人用餐费,如需腐败,自行相约,现场AA;
【特别备注说明】请大家带上相关证件,如教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证、摄影协会会员证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价;
【个人骑马费用,个人购物费用】
★【个人一般装备】
背包或驮包60L以上、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、冲锋裤、登山鞋、抓绒衣、抓绒裤、棉袜、手套、帽子、羽绒服、头灯、太阳镜、雪套、水壶、饭盒、炉头、防晒霜、照相机、手机、个人日常用品、个人特殊药品等
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